Les 9 van ‘De Mijnwerkers’: edelstenen
Locatie: Het Alm, Malden
Datum: zondag 17 maart 2019
Tijd: 10.30-12.15 uur
Begeleiders: Maarten
- Rondje maken: hoe gaat het me je? Iets meegemaakt?
- Kaarsen aansteken.
- Gebed(en). Wie zegt er een gebed?
We leren het begin van een nieuw gebed aan.
“O mijn God, mij Meester, Doel van mijn verlangen. Deze dienaar van U zoekt de slaap in de beschutting van uw erbarmen”. - Edelstenen: vandaag kijken we welke edelstenen we al verzameld hebben, en welke zinnen erbij horen.
- Liedjes “In mij zitten mooie edelstenen”. melodie: https://www.youtube.com/watch?v=IFSqjyigczU en “Warm hart”. (zie les 2)
- Tekenen en schrijven.
Kies een, twee of drie zinnen en maak er een tekening bij. Schrijf de zin op de achterkant.
“Mijn eerste raad is deze: bezit een rein, warm en stralend hart”.
“Bewandelt de weg der rechtvaardigheid, want dit is waarlijk de rechte weg”.
“Plant in de tuin van uw hart slechts de roos der liefde”.
“Waarheidsliefde is de basis van alle menselijke deugden”.
“Vrijgevigheid en grootmoedigheid zijn Mijn eigenschappen”.
Naastenliefde “Gezegend is degene die zijn broeder boven zichzelf verkiest.”
“Vreugde geeft ons vleugels.”
- Gebed: wie weet nog welke zin we vandaag geleerd hebben?
- Geleide meditatie. Muziek: Meditation Spa, Peaceful Music 5
ga lekker liggen op je deken of kleed of doek, doe je ogen dicht
voel even goed of je echt wel lekker ligt op de grond
liggen je benen lekker? je billen? je schouders? ligt je hoofd lekker?
kostbare schatten liggen altijd diep verborgen
daar moet je wel echt naar graven, diep graven
je ziet iets liggen waar je mee kan graven, pak dat maar|
en je begint te graven, lekker rustig
het waait een klein beetje en de zon schijnt stralend
opeens zie je dat je naar beneden kan
misschien is het een tunnel of een trap of een pad
volg het maar naar beneden tot je iets moois ziet
zie je ‘m? het is je eerste edelsteen!
deze heet een “rein, warm en stralend hart”
peuter hem maar los en doe hem in je zak
“ik heb een edelsteen denk je
je gaat verder op je pad, of je trap
tot je weer iets moois ziet, nog een edelsteen!
deze heet “waarheidsliefde”
“ik heb al 2 edelstenen!” denk je
de edelstenen vinden is zo leuk dat je verder zoekt
je merkt dat je nog verder naar beneden kan
en deze keer is het misschien weer een trap of een pad of wel een glijbaan
ga maar naar beneden, en nog verder, tot je weer iets moois ziet
nog een edelsteen! deze heet “rechtvaardigheid”
hij is prachtig vind je! voel maar: hij is hard en toch ook gla
“3 edelstenen!”
zoveel verschillende edelstenen vinden is zo leuk dat je verder zoekt langs een trap
of een pad of misschien opeens wel een touw!
ga maar naar beneden, en nog verder, tot je weer iets moois ziet
nog een edelsteen!
hoe vind je dat deze heet: “liefhebben” of misschien wel “naastenliefde”
Ook deze is prachtig, kijk maar: hij glimt en straalt, hij heeft zelfs een kleur!
“4 edelstenen!” denk je
al die verschillende edelstenen vinden is zo leuk dat je weer begint te graven
heerlijk op je gemak wat graven
je merkt dat je nog weer verder naar beneden kan
en deze keer is het misschien wel een touw of een trap of een glijbaan!
ga maar naar beneden, en nog verder, en nog verder, tot je weer iets moois ziet
nog een edelsteen!
en wat vertelt deze edelsteen je: “vrijgevigheid en grootmoedigheid” of anders “blijheid”? jij weet het
peuter hem ook maar los en stop hem in je zak
“5 edelstenen!” denk je heel blij en wat zijn ze prachtig mooi zo bij elkaar
je merkt dat het tijd wordt om weer terug te gaan, naar boven
terug naar je kleed of bank
je kijkt naar boven en ziet opeens dat er een gezellig treintje omhoog gaat
je kiest een lekker plekje en net als je zit, gaat het treintje heel rustig naar boven rijden
steeds verder rijdt hij en rijdt hij en rijdt hij en rijdt hij
totdat je opeens weer de zon ziet schijnen
je voelt ook weer dat je op je deken of kleed of doek ligt
en langzaam rek je je uit, zo ver je kan
je lang maken is heerlijk
en dan doe je je ogen open en ben je weer terug bij alle andere schatgravers
fijn dat je er bent
10. Afsluiten met samen opruimen